La gripe y sus mitos falsos

En algún momento todos hemos sufrido de gripe, es uno de los padecimientos más comunes y frecuentes, tanto así que, a través de los años y generación tras generación, han surgido una gran cantidad de mitos que tienen que ver tanto con su prevención como con su tratamiento.

Estas creencias incluso son enseñanzas de las abuelas que pasan como una tradición, forman parte de una herencia, por decirlo de alguna forma, aunque son completamente falsas. Pero ya es momento de dejarlas atrás y tratar la gripe con los métodos realmente efectivos, ahora bien, estas viejas leyendas son:

En cuanto a la prevención

  • El jengibre y própolis funcionan como antigripales, las verdades solo pueden aliviar la irritación de garganta.
  • Salir a la calle con el cabello mojado causa gripe, no es cierto, aunque cuando se está expuesto al frío, bajan las defensas y crece el riesgo al contagio.
  • Los resfriados mal curados se transforman en gripe, también es falso, pues ambos se producen por virus diferentes.
  • La gripe se contagia al bebé por medio de la lactancia, es imposible, las únicas vías de contagio son las manos, la boca y la nariz.

En cuanto al tratamiento

  • Un diente de ajo puede curar la gripe en apenas una noche, esto es totalmente falso, aunque el ajo tiene beneficios para la salud, no tiene esa clase de poderes.
  • Los lácteos congestionan las vías respiratorias, la congestión nasal es uno de los principales síntomas de la gripe, pero los lácteos son incapaces de provocarla.
  • La mostaza es ideal para aliviar los síntomas, una creencia muy errónea, lo que puede hacerlo son los medicamentos analgésicos, el suficiente consumo de líquidos y el reposo.
  • La mezcla de cebolla con miel y leche es la cura para la gripe, una errónea creencia más, la cebolla si puede ser usada como remedio, pero solo para la tos y la mezcla de miel con leche caliente puede aliviar la irritación de la garganta.
  • Los líquidos calientes curan el dolor de garganta, es incorrecto, solo la suavizan y prestan un alivio a la irritación, para el dolor solo son efectivos los analgésicos.
  • Es necesario abrigarse y sudar para aliviar la gripe, esto es falso, incluso los especialistas señalan que abrigarse de más solo puede subir la temperatura y en consecuencia provocar la fiebre.
  • Consumir alcohol ayuda a curar la gripe, las bebidas alcohólicas no tienen ningún beneficio en el tratamiento de la gripe. Al contrario, pueden perjudicar y crear malas reacciones en cuanto a los medicamentos.

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